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第二天早上，陈清泉醒来的时候，枕边已经空了。
韩楚云上班去了。
床头柜上留着一张便签，是她随手从医院带回来的处方笺背面，上面用钢笔写着一行字：早饭在锅里，豆浆自己热。别睡太晚。——楚云
陈清泉看了一眼手机，八点四十。
他翻了个身，又在床上赖了十分钟，然后起床。
洗漱完走到厨房，揭开锅盖看了一眼——一笼小包子，两个水煮蛋，还有一小碟酱菜。
他把豆浆倒进杯子里放进微波炉热了一分钟，坐在餐桌前慢悠悠地吃完了早饭。
吃完之后他换了一身宽松的运动服，推开通往阳台的玻璃门，走了出去。
阳台的视野很好。
长江在晨光里泛着碎金般的光，对岸的高楼在薄雾中若隐若现。
早上的空气带着江水的潮湿和植物的清润，吸进肺里凉丝丝的，让人精神一振。
陈清泉站定，两脚分开与肩同宽，膝盖微屈，沉肩坠肘，双手缓缓抬起来。
金老先生传授的太极二十四式。
太极拳看着慢悠悠的，但每一式都是在调动全身的筋骨和气血，起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅、左右搂膝拗步——动作舒展而连贯，呼吸随着动作的节奏缓缓吞吐，从丹田到四肢的气血随着一招一式在体内循环流动。
一套打完，全身微微发热，额头冒了一层细汗，连指尖都透着暖意。
身体好，才能有好的生活质量。
这是萧予两辈子总结出来的真理——不管穿越到什么世界、什么身份、什么境地，身体永远是最根本的本钱。
原身陈清泉的底子已经不错，但经过灵魂融合，这几天的太极拳调养，整个人从内到外的状态还在持续上升。
他站在阳台上看着江面做了几个深呼吸，然后转身回了屋里。
收拾了一下，换了身衣服，拿起钱包和购物袋出了门。
小区外面不远处就有一个农贸市场，规模不大但东西齐全。
陈清泉在菜市场里转了一圈，买了排骨、一条鲈鱼、几样青菜、西红柿、鸡蛋、还有一小把香葱。
付钱的时候他想了想，又转身回去买了一盒草莓和一盒蓝莓——儿子正是长身体的时候，水果不能少。
回到家，他把菜分类放进冰箱，又开始整理屋子。