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第145章 体育课(2 / 2)

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后面开始进行仰卧起坐,猪八戒这个大肚腩的立不起来,反而把坐在他脚上的同学顶得摔到一旁去。

他嘿嘿一笑,自己坐了起来,想自己一个人做仰卧起坐,但是努力了半天,一个也做不成。

体育老师经过正想开口训斥他,但是看到他这体型也不好说什么了,沉默了片刻,最后只让他加油。

“哪怕一个也没做成,但好歹努力过了,不是吗?努力的过程也要力气的。”

看猪八戒头上那满头的汗,体育老师叹气。

沙僧倒是做得快了,但是他带着的骷髅项链一甩一甩的,很影响锻炼过程。

体育老师连忙阻止他,让他不要再做了,然后等他停下后,迅速摘掉他的骷髅项链,放到一旁,再让他继续。

“运动时候不要戴凶器。”

唐僧不愧是能行千里路的,哪怕突然变成个手无缚鸡之力的体弱高三生,但是意志力那可不是吹的,直接做了40几个。

虽然事后捂着肚子喊疼,缓过来也快。

姐妹四人就很熟练了,哪怕她们现在是普通人的身体,没有武功,但是仰卧起坐不过是区区一个中考项目,不算难。

高考都过来了,仰卧起坐岂不是洒洒水了?

她们一下子做了60多个,惹得众男生看向她们的目光,都带着敬佩。

接下来是跳远和跳高了。

跳远不用说,班上除了桃夭以及几个比较弱的女生不能满分,其他都满分了。

跳高做热身运动的时候,桃夭就紧张,“怎么办呀,我一直跳不好。”

冰心转着手腕和脚腕,转头冲桃夭微笑鼓励,“没事的,不要犹豫,看准时机就用力,越过去,碰到杆也不要紧,先习惯跳过去这个动作。”

“是啊,等你习惯一到杆前,身体本能的跳起来,就不会怕了,习惯成自然。”小鱼给出了自己的经验之谈。

“桃夭,你就当平时我们刷题,习惯了就不紧张了。”果果用手用力拍着桃夭的肩膀,这时候身体接触比话语更有用。

“嗯嗯嗯,身体本能是嘛,我知道了。”桃夭眼神坚定下来。

没想到桃夭不再自己吓自己之后,做的也不差嘛。

桃夭选的最低档位,其他同学也有选最低档还跳不过,撞杆的。

没办法了,四肢不协调很难通过后天训练纠正。

唐僧团队除了受伤的孙悟空,跳高都顺利跳过了,只是唐长老不要跳过去时,还卡在两块绿垫子中间就更完美了。

“失误失误。”唐僧从垫子中把自己解救出来,不好意思地脸色通红解释着,给自己强行挽尊。

姐妹们和全班同学都幸灾乐祸的笑了起来,体育老师也忍俊不禁,实在是憋不住。

时间不够了,最后体育老师让体育生每个人抛了几次铅球,就快到了下课时间。

体育生全满分,这让唐僧师徒三个都觉得自己上也能行。

他们举手,“老师,我们也想试试。”

“好,做好热身运动了没?”

“做好了。”

“上吧,小心点。”

体育老师不放心,让诸位同学散开。

唐僧马马虎虎,扔了个15分的成绩。

猪八戒迷迷糊糊,整个人甩出的角度太大了,往前一扔的时候,铅球拐了一个大弯,往同学堆里丢去。

还好体育老师提前疏散,这才让同学们往后躲了几步,躲过了铅球。

猪八戒被体育老师纠正,批评了几句,低着头往人群中走,不敢说话。

沙僧真的无愧于他那头红头发,运动细胞拉的满满的,听体育老师多加指点了几句,第一次扔就扔出了20分的满分成绩。

“厉害。”