请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能，避免出现内容无法显示或者段落错乱。
“观想法……到底是什么？”
何雨柱正色道：
“这是专为你们打磨精神力的法子。化劲之后，人就会生出一点灵觉，
比如遇险前心头发紧，就是精神力在示警。但抱丹不同——
必须把散于四肢百骸的气血，一丝不漏地收束成丹。
没足够精神力引路，气血一聚，五脏六腑立刻失养，
不出几个时辰，器官就会衰竭。”
陈雪茹心头一沉：
“师父他……”
“对，我猜就是这么回事。”
“你怎么知道得这么准？”
“我天生神魂强韧，抱丹几乎水到渠成。上次去清风观借丹炉，
跟道长聊起这事，他一听就明白了。我细想一遍，果然如此。
可你们没这本钱，所以我琢磨出这套观想法——
等你们练到一心二用、甚至一心三用的时候，
抱丹的门槛，才算真正跨过去了。”
陈雪茹眼睛发亮：
“那……现在能教我吗？”
“当然。”
何雨柱当即把简化的观想法，连同清风观祖传的《清心诀》一并传给她。
陈雪茹默诵清心诀，心神渐沉，缓缓进入观想状态。
不知过了多久，她睁开眼，窗外已夜色浓重。
她怔住：“竟过去半天了？”
何雨柱笑道：
“整整八个小时。”
“我只觉得一晃神，就醒了……”
“这就是观想的妙处——往后晚上练上一阵，抵得上一整夜酣睡。”
其实这法子，是他把深度睡眠机制拆解后重新搭起来的：
前两小时专注修复当日损耗，多余的精神能量则自然溢出、沉淀为神魂本源。
初时微弱，日久自会厚实。
但他没细说这些，只问：
“感觉如何？”
陈雪茹点头：
“舒服极了，可又有点上瘾——那些似懂非懂的道理，
听着格外熨帖。”
“那是你神魂还不够强。等功夫到了，道理自然通透。”
“原来如此……怪不得句句都像在说天理，偏偏抓不住意思。”
“那就是‘道’，或者按道家讲，叫‘规则’——悟道，就从这儿起步。”
陈雪茹轻轻点头：
“难怪让人心里踏实。”
这时，门外传来何花脆生生的喊声：
“爸爸！爸爸！饭呢？怎么还没做？”
何雨柱无奈一笑：
“闺女回来了，我去看看。”
陈雪茹也起身：
“我也来。”
两人刚走出屋，何花一眼瞧见爸爸，蹬蹬蹬冲过来，一把扑进他怀里，
小胳膊紧紧搂住他脖子：
“爸爸今天去哪儿啦？都不陪何花了！”
何雨柱笑着刮了下她鼻尖：
“小机灵鬼，今儿陪着妈妈练功呢，忘了做饭。
走，爸爸这就给你炒两个香喷喷的！”
何花扁着嘴直点头：
“嗯……饿了。”
何雨柱把她放下，顺手揉揉何晓的头发，又捏捏何雨晴的小脸蛋，
转身钻进厨房。不多时，饭菜香气便弥漫开来。
杨小迪和何雨水也赶了回来。饭刚吃完，何雨柱就坐在桌边，把抱丹的事儿说了出来。
接着他说道：
“这事我原先压根儿不知道，差点酿成大祸。好在还有补救的法子——观想法！”
他把观想法的来龙去脉，仔仔细细讲了一遍。
何雨晴才刚开始练，对这些一窍不通；何花和何晓还没跨入化劲门槛，精神力压根儿没被唤醒。何雨柱没给三个孩子细讲原理，但仨人听得格外起劲，眼睛亮晶晶的，小脸绷得紧紧的。
何花心思澄澈，一点就透，悄悄摸着门道，自己就练进去了。
其他几位大人反倒得靠清心诀打底，才能稳稳入门。
这一宿，全员通关。
有何雨柱坐镇指点，想卡关都难。
可何雨柱自己倒是一夜没合眼，守在旁边盯梢，生怕谁气息乱了、姿势歪了、念头散了。
他自己虽觉万无一失，但没真正落地之前，谁也不敢拍胸脯打包票。
第二天一早，杨小迪蹦跳着扑过来，一把抱住何雨柱，又笑又嚷：
“老公！这法子太神了！以前我怎么睡都像没睡够，浑身发沉！
今早睁眼那会儿，骨头缝里都透着轻快！
以前身体不累，脑子却像灌了铅——可现在，整个人像卸了重担似的，清爽得不得了！”
何雨柱看着她眉飞色舞的样子，笑着点头：
“嗯，先坚持练一阵子。等精神力攒够了，再给你们服丹药，正式准备抱丹。”
杨小迪用力点头：
“成！既然有风险，咱就稳扎稳打！”
现在的日子，她珍惜还来不及，哪肯拿命去赌？
活得好、活得久，才是真本事——这道理，谁都拎得清。