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第八十三章 老年大学心里课(2 / 2)

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他语气郑重,缓缓铺垫本节课的核心内容:“今天这节课,一个多小时的时间,我抛开所有玄学,不讲封建迷信,不涉及任何宗教传教。我结合古典禅学典籍《五灯会元》中清源行司的认知心法,纯粹从东方哲学、普通人的修身成事、修心自愈的角度,层层拆解这三重人生境界。”

“大家认真听完这一节课,你们就会明白,这三句流传千年的智慧,从来不是用来装点门面的修身空话,而是我们普通人摆脱焦虑、停止内耗、走出迷茫、活得通透自在的三阶成长公式。你们人生大半辈子的所有纠结、痛苦、焦虑、不甘、内耗,全部都能对应上这三层境界里的某一个阶段。”

王老师的一番话,瞬间戳中了台下很多人的心声。

张雅雯坐在座位上,心里轻轻一颤,下意识坐直了身体。

是啊,回头看看自己的前半生,何尝不是如此?

年轻时懵懂执拗,中年时纠结内耗,半生跌跌撞撞,和家人磨合、和生活较劲、和自己为难,那些解不开的心结、放不下的执念、过不去的情绪,原来都是认知境界没有跟上。

她敛下心神,认认真真听着课,一字一句都记在心底。

“首先,我先给大家定一个核心基调,也是我们今天整节课的底层逻辑。”王老师声音平缓有力,字字清晰,“这里面的‘山’,从来不是大家肉眼看到的山川风景、自然风光。此山非彼山。”

台下众人纷纷凝神细听。

“这里的山,是世间一切相。是名利得失、人情冷暖、对错是非、成败荣辱;是我们肉眼看到的所有世俗表象,更是我们心里死死执着的一切执念、一切期待、一切不甘。所谓见山,从来不是看风景,真正的见山,是见世界、见人心、见自己。”

“今天我们就循序渐进,从懵懂入世,到破壁开悟,再到终极归位,逐层拆解,人人都能听懂,人人都能受用。”

王老师翻开讲义,正式开始逐层讲解:“首先是第一层境界:见山是山,入世懵懂,直向而行。”

“《五灯会元》里清源行司有一句最经典的认知总结:未潜心悟道时,见山是山,见水是水。这是我们每一个人初入世间、涉世未深的初始状态,是没有经历世事打磨、没有完成认知觉醒的本能状态,也是所有人成长的必经起点。”

王老师目光扫过台下一众中年学员,语气温和接地气:“什么叫见山是山?通俗来讲,就是眼见即真理,表象即全部。年轻的时候,我们看这个世界,是非分明,黑白对立,眼里容不得一点沙子。我们拥有一套刻板、固定、别人灌输的评判标准,并且对此深信不疑。”

“别人告诉我们,天道酬勤,努力就一定有回报,我们就拼尽全力埋头苦干;书本告诉我们,善良必有善报,真诚总能换真心,我们就毫无保留待人;世俗告诉我们,功成名就、有钱有势就是成功,我们就一辈子奔波追逐名利、追逐体面。”

“在这个阶段,山就是山,水就是水,好人绝对是好人,坏人绝对是坏人。没有灰色地带,没有复杂人性,没有世事无常,一切都是非黑即白的简单模样。”