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规则说明跟着浮现：现场随机播放歌曲片段，前奏或副歌任意一段，音乐停下后，第一个举手接唱出下一句歌词的人得分。
画外音补充了一句“接唱的时候可以跑调，但词不能错”。
第一首放的是《倔强》，前奏一响，几乎所有人都认识，音乐停下时，几个方向同时有手举起来。
离音响最近的杨可馨抢到了，她站起来，清了清嗓子，把下一句歌词接了出来，没有跑调，词也全对，唱得还很感情充沛。
旁边的女练习生带头鼓起了掌，男练习生那边也有人跟着拍手。
第二首是《我相信》，这首歌在场的人都听过不下百遍，前奏一出来就有人开始自信地笑了。
音乐停下的瞬间，林意铭第一个举手，站起来张嘴就唱，一字不漏，唱完还得意地晃了一下身子。
旁边的黄嘉诚伸手拍了一下他的后背，林意铭侧过头朝他笑了笑，露出一排整齐的牙齿。
第三首是一首粤语老歌，播放的片段音质有些旧，前奏走了几秒才有人认出来。
几个男生和女生都愣了几秒，犹豫着没有抬手，最后是纪彤试探着举了一下手，接了一句，词是对的，但发音带着明显的普通话腔。
工作人员核对了一下歌词，点头说“算对”，纪彤坐下的时候长舒了一口气，小声和旁边的人说了还以为唱错了。
之后几首歌，有人抢得快但接错了词，被现场的人笑着纠正，有人犹豫太久错失机会，懊恼地拍了一下膝盖，也有人一首歌都没抢到，但每次积极参与。
两轮过后，有人已经积了六分，有人还停留在两分，差距不大，但每个人都还有机会。
工作人员统计完积分后，宣布下一个项目。
“好有趣。”
“”
“我也跟着猜，居然全对。”
“我们学校拿我相信当起床歌，我听到前奏都应激了。”
“羊城人表示普通话版粤语太搞笑了。”
第三轮游戏的标题弹出——倍速舞蹈挑战。
规则说明紧随其后：现场播放《青苹果乐园》的舞蹈片段，练习生可自行选择二倍速、三倍速或四倍速进行挑战。
二倍速挑战成功积一分，三倍速积两分，四倍速积三分。
选择同档次倍速的练习生结伴上场，由工作人员全程判定挑战是否成功。
规则一出，教室里瞬间响起一片小声的惊叹。
王权坐在靠墙的位置，身体微微前倾，目光在“四倍速”那三个字上停了一下，发出惊呼。
齐乐之小声跟旁边的杨可馨开始商量要选什么倍速了。
这首歌在场的每一个人都跳过，有人进公司第一天学的就是这支舞。
工作人员走到音响旁边，回头看了一眼教室：“想挑战四倍速的，举手。”
教室里静了几秒，齐乐之第一个举起了手，后面跟着举手的是2名女练习生和2名男练习生。
他们站到教室前面的空地上。
音乐以四倍速播放，原本熟悉的旋律像是被人拧快了发条，节奏急促，所有动作都被压缩了一半。
几个人同时动起来，有人从第一拍就有点手忙脚乱，动作还在做，但落点显然没有跟上节奏，显得有些急躁。
有人撑住了前半段，但在后半段某个转身动作时慢了半拍，导致整体动作乱了。
跳完最后一个动作后，几个人站在原地喘气，有人弯着腰扶了一下膝盖。
工作人员相互商量了一下，最终判定挑战成功一人，其余挑战失败。
成功的那人正是叶欣宁，她微微愣了一下，随即露出一个灿烂的笑容说了声“谢谢”。
失败的几个人虽然有些遗憾，但也没有太过低落，有人走回去时撇了一下嘴，有人挑了挑眉，也有人轻轻地甩了甩发酸的手腕。
三倍速的挑战人数有八人，有人觉得四倍速太冒险，二倍速又不够划算，三倍速正好卡在中间。
三倍速的节奏比刚才慢了一些，动作落点接近正常速度，但换气的间隙被压缩了，体力消耗仍然不小。
这组跳得比上一组整齐，大部分人都跟上了节拍，偶尔有人动作幅度略小一些，但整体完成度不错。
工作人员当场判定全员通过，所有挑战三倍速的练习生都成功加了两分。
有人轻轻甩了甩手腕，有人站在原地缓了几口气，也有人走回去的时候对旁边的人点了点头。
二倍速的挑战者最多，有人觉得稳妥，有人想保底。
音乐响起时，几乎所有人都跟上了节奏，动作完整度更高，失误率也相对更低。
工作人员判定全员通过，每人加一分。
三轮积分全部统计完毕，工作人员当着所有人的面公布了最终积分排名——
就在这时，画面戛然而止，跳转到片尾，是一些他们玩游戏时的花絮。
“这个挑战有趣。”
“四倍速太快了吧。”
“跳得好好笑。”
“叶欣宁厉害呀，就她跟上了，不错。”
“被叶欣宁圈粉了。”
“三倍速还不错呀，居然全过。”
“感觉三倍速别有一番风味。”
“二倍速看似简单，我跟着跳，跟不上一点。”
“什么居然没了，喜爱你耍我呢？”
“花絮里的小铭好萌啊！”
“又要等一天，周五才更新。”