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更重要的是，他的身体控制和爆发能力几乎没有短板。
短跑起跑本身就需要极强的瞬间发力。
如果接受专业举重训练，说不定真能练出成绩。
可这个念头才刚冒出来，又被刘海峰迅速掐灭。
不可能。
力量和速度怎么可能兼得？
越是追求绝对力量，体重和肌肉量往往越大。
而过大的体重，会直接影响短跑速度和长跑耐力。
陆光现在百米、两百米、四百米、八百米、五千米和马拉松都展现出了惊人的天赋。
要是再去参加举重比赛，那成什么了？
一个人参加奥运会？
而且还是横跨田径和举重？
光想想都觉得荒唐。
不过……
刘海峰低头看了眼记录板。
刚才的力量评估，确实远远没有摸到陆光的上限。
只要保护到位，适当增加重量，正好能验证他的想法。
刘海峰沉默了几秒，终于松口。
“可以试。”
高成眼睛一亮。
“但是！”
刘海峰提高声音，冷冷扫了两人一眼。
“不是你们自己瞎比。”
“加多少重量，做多少次，全部听我安排。”
“每一次动作都必须有人保护。”
“只要我说停，立刻停止。”
“谁敢不听，直接滚出力量馆。”
高成连忙点头。
“没问题。”
陆光也笑了。
“刘教练英明。”
“少给我戴高帽。”
刘海峰没好气地瞪了他一眼，转头招呼两名体能教练过来。
“准备卧推架。”
“检查安全杠。”
“先从一百二十公斤开始，每次完成以后再加重量。”
两名教练迅速上前。
一个负责检查杠铃两侧的卡扣，另一个调整卧推凳和安全杠高度。
刘海峰亲自站在卧推凳后方。
“高成先来。”
高成脱掉外套，露出里面的紧身训练服。
他的胳膊明显比陆光粗了一圈，胸肩肌肉也厚实得多。
只看外形，双方根本不像一个重量级。
一百二十公斤对高成来说确实没难度。
他躺上卧推凳，调整握距。
杠铃出架。
下放。
推起。
动作完成得十分顺利。
“再加二十。”
杠铃来到一百四十公斤。
高成依旧轻松完成。
轮到陆光。
沈佳看见他躺下，立刻拿着矿泉水站了起来。
柳盈盈看了她一眼。
“你干嘛？”
“他等会儿可能要喝水。”
沈佳往卧推架旁边走近了一些。
陆光躺在凳上，按照刘海峰的指导调整肩胛和脚的位置。
“握稳。”
“出架的时候别急。”
“下放到胸口附近，动作全程保持控制。”
刘海峰双手虚放在杠铃下方。
一旦陆光出现力竭，他会立刻协助回架。
“开始。”
陆光将杠铃推出挂钩。
重量落入双手的一瞬间，他心里便有了判断。
轻。
比刚才拎起来时还轻。
他将杠铃慢慢下放，短暂停顿，随后向上一推。
一百四十公斤，陆光推得像根空杆。
一百六十公斤，陆光依旧脸不红气不喘。
旁边人的惊呼声越来越大，高成的脸色却越来越沉。
这种重量对高成来说虽然能做，但也绝不可能像陆光这样毫无波澜。
“直接上我的一百八！”
高成咬了咬牙，不信邪地喊道。
高成躺上卧推凳之前，先往柳盈盈那边看了一眼。
柳盈盈根本没注意他。
她正和沈佳站在一起，目光全落在陆光身上。
高成心里那股火一下就烧得更旺了。
他深吸一口气，双手死死握住杠铃。
出架。
下放。
推起。
一百八十公斤已经是他需要咬牙才能完成的重量。
杠铃上升的速度明显变慢。
推过最难的那一段后，高成咬紧牙关，手臂上青筋暴起，最终还是将杠铃完整锁定。
“哐。”
杠铃回架。
周围响起几声叫好。
“不愧是投掷组的。”
“一百八十公斤，真够猛的。”
“这重量已经不是普通人能碰的了。”
高成坐起身，胸口剧烈起伏。
听见周围的声音，他脸色总算好看了一些。
他拿起毛巾擦了擦额头的汗，转头看向陆光。
陆光正在跟沈佳说话。
“喝水吗？”
沈佳把拧开瓶盖的矿泉水递过去。
又瞥了眼旁边喘成狗的高成，嘴角一勾：
“等我出汗了再说吧，这刚当完热身，连滴汗都没憋出来呢。”
沈佳手一顿，脸颊微红：“那你待会儿再喝。”
高成看得后槽牙都快咬碎了。
他拼死拼活推完一百八十公斤，根本没人给他递水。
陆光连汗都没出，水已经送到嘴边了。
这还有没有天理？
【叮，检测到嫉妒情绪。】
【嫉妒值+2】
【当前嫉妒值：42/100】