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十几个年轻人正对着石锁较劲，个个赤着上身，肌肉虬结，呼喝声震得人耳朵嗡嗡响。
石锁有大有小，小的看着也有几十斤，大的足有数百斤。
那几个年轻人轮番上阵，抱着石锁蹲下站起，每一次起身都配合着一声短促有力的吐气。
他们的气血在皮肤下涌动，把肌肉撑得鼓鼓囊囊的，汗水顺着脊背往下淌，在泥地上砸出一个个深色的小坑。
青铜力士到白银力士。
旁边还有两个人在对战。
一个高个子，一个矮壮身材。
两人你来我往，拳脚相加，每一次碰撞都发出沉闷的响声。
矮壮的那个下盘极稳，高个子几脚踹在他腰上，他纹丝不动，反倒把高个子震得后退了半步。
围观的几十号人时不时叫一声好，也有人起哄让矮壮的那个使绝招。
那矮壮汉子咧嘴一笑，忽然往前一冲，肩膀撞在高个子胸口，把人撞飞出去两丈远，摔在地上滚了两圈才爬起来。
人群里爆发出一阵哄笑。
穆晨站在人群外围看了一会儿就走了。
那种硬练的笨法子，他看了几眼就明白了原理。
就是反复地施压、撕裂、再生，让肌肉和骨骼在不断的损伤修复中变得越来越坚韧。
道理很简单，但效率太低，而且对身体的损伤是不可逆的，到了一定年纪就会显现出来。
对目前的他来说没用。
他在城中找了一间便宜的客栈住下。
一晚上只要几文钱，房间小得转不开身，一张床板占了半个屋子，床板硬得像石板，被褥上有一股潮乎乎的霉味。
他靠在床头，把今天看到的听到的信息在脑子里捋了一遍。
斗天城归属昌都王国，是王国北境的一座中等城池，大约相当于灵域的一级城市。
城中常驻的强者大概在巅峰黄金力士级别，城主据说是一个中阶武宗。
圣宗在城中有个外门驻点，就在城中心那片最气派的建筑群里，门口挂着暗红色的旗子。
穆晨路过时远远看了一眼，没靠近。
他把路上积攒的那些魔兽材料和魔核在黑市上脱了手，换了些银钱，够他在城里待上一阵子。
但他不打算久留。
这座城里没有他想要的东西。
石大山那套打磨肉身的法子，他试了，不得要领。
那些动作和呼吸的配合本身不难，难的是那种气血运转的逻辑和灵域的经脉体系格格不入。
石大山体内气血走的是筋骨之间的缝隙，而他体内那条被花灵力量冲刷过的经脉网络，虽然破损了大半，骨架还在。
那套古界的法子就像一把按错了锁孔的钥匙，插得进去，拧不动。
他需要的是能和灵域经脉体系兼容的锻体之法。
周远山留下的那套法门是唯一的希望，但激活它需要特定的契机。
在此之前，他得先稳住目前的局面。