请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能,避免出现内容无法显示或者段落错乱。
尤其是预赛、半决赛、决赛之间的恢复,如果运动员对闷热潮湿环境适应不好,很容易出现身体兴奋度下降、肌肉反应迟钝,甚至抽筋的问题。”
说到这里,老李看了众人一眼。
“所以队里已经初步决定,近期会安排一段外地适应性集训。场地大概率选在重庆。”
“重庆?”
队伍里顿时响起低低的议论声。
温永义忍不住小声道:“那地方不是火炉吗?”
梁嘉鸿低声回道:“所以才去啊!”
史冬鹏点点头:“湿热环境确实适合模拟奥运期间的部分气候压力。”
苏浩站在人群里,听着老李的话,心中倒是没什么意外。
重庆集训。
这件事和他记忆中的轨迹差不多。
前世这个时期,国内短跑队确实也有类似安排,就是为了让运动员提前适应高温高湿环境。
这种训练不只是练身体,更是练神经系统在闷热环境下的稳定性。
短跑看起来就十秒左右,可真正比赛时,运动员从热身到上场,身体要经历漫长等待。
如果环境适应不足,肌肉兴奋度和神经传导速度都会被影响。到了奥运级别,零点零几秒的波动,就足以决定能不能晋级。
老李继续道:“具体出发时间不出意外就在明天或者后天。大家今天回去后,把个人装备训练鞋、生活用品都提前收拾好。康复组、医疗组也会随队。”
“另外第二件事,是国内比赛安排!最近一段时间,国内会有几场测试赛和公开赛。队里希望大家积极参加,尤其是部分还需要确认奥运A标、B标的队员,要抓紧机会。”
说到这里,一些队员的表情明显严肃起来。
对于苏浩这种级别自然不用担心,可对很多队员来说,接下来每一场比赛都是命运节点。
老李的声音压得更沉了一些。
“上次世锦赛,我们有成绩也有问题。成绩不用我多说,苏浩拿出了历史级表现,接力项目也有亮点!
但是问题同样很明显。最大的问题,就是心态!”
训练场上更安静了。见状老李也没有绕弯子。
“有些队员在训练中状态不错,队内测试也能跑出应有水平,可一到大赛,动作变形,节奏混乱,甚至连平时七成都发挥不出来。
这不是身体问题,是心理问题。
奥运会在京城举办,这是荣誉,也是压力。全国观众都会看着你们。你们站上跑道的时候,听到的可能不只是发令枪声,还有十几亿人的期待。”
这句话,让不少队员的脸色都微微变了。
老李顿了顿,语气稍微放缓道,
“所以接下来,队里会尽量安排大家多参赛。不是为了让你们疲劳作战,而是为了让你们适应比赛节奏,适应观众,适应检录,适应突发情况!
比赛经验不是坐在会议室里讲出来的,是一枪一枪跑出来的。”
苏浩听到这里,心中暗暗点头。这话没错!
很多运动员不是没有实力,而是缺乏足够的大赛心理缓冲。
尤其是主场奥运这种特殊环境,压力会被无限放大。
前世京城奥运,田径队整体发挥确实不算理想。
不是每个人实力都不行,而是很多人背负了过重的心理包袱。
在家门口比赛,谁都不想丢脸。可越怕丢脸,动作越紧。
越紧,越容易失误。越失误,越觉得对不起观众。
最后形成恶性循环!
老李翻到最后一页,语气忽然严肃了几分。
“还有一件事,所有人都给我记清楚。从今天开始,队里会严格限制大家私下浏览新闻、论坛、娱乐报道,尤其是关于奥运预测、媒体排名、网络评论之类的东西!”
队伍里顿时有些骚动。有几个年轻队员下意识低下头,显然平时没少看。
老李冷冷扫了一圈,冷哼道,
“别以为我不知道你们有些人晚上躲在宿舍里刷帖子。今天这个说你有希望冲牌,明天那个说你预赛都过不了。看完以后情绪跟过山车一样,第二天训练状态一塌糊涂。我告诉你们,这种东西少看!能不看就不看!
你们现在最该相信的,不是媒体,不是网友,也不是所谓专家预测,而是自己的训练计划、教练组评估和每天一点点积累出来的能力!”
说到这里,老李的目光不易察觉地扫了苏浩一眼。
苏浩面色平静,心里却清楚,这条规定多半和自己之前找冯领队提过的建议有关。
他当时说得很直接。这个阶段,队员少接触外界舆论,尤其是网络舆论。
夸得太狠,会飘。骂得太狠,会崩。
最可怕的是那种看似理性实则贩卖焦虑的分析文章。
什么家门口必须拿牌啊!
什么谁谁谁不夺冠就是失败。
什么田径队能否摆脱弱势项目耻辱。
这种话普通人看了可能只是热闹,运动员本人看了,心理负担却会成倍增加。
像是前世他看游戏比赛,也看虎扑评论,他严重怀疑一些选手就是因为看了虎扑所以一场比一场炸。
所以苏浩太清楚这种东西的杀伤力了。
故而他私下跟冯领队提过,希望队里提前干预。
现在看来,老冯确实上心了。
只不过苏浩也知道,这办法只能缓解,无法根治。