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你现在的起跑习惯....右脚在前，左脚在后，起跑后第一步先出左脚。
这个模式不是你自己选的，是你从练田径第一天起就这么跑。但这个模式本身就是一个局限....”
苏浩把左手平摊开放在石桌上，用手指在上面画了一条虚拟的线。
似乎是因为多次获得系统技能的缘故，苏浩现在脑子以及身体记忆对于目前已经拥有的技能有着深刻理解，部分已经形成了专业知识印入脑海。
“人的两条腿天生就不对称。你从小到大做过无数次下意识的动作...
比如上楼梯第一步先迈哪只脚，站不稳的时候先迈哪只脚去撑。
这些本能反应在你不知道的时候已经帮你做过选择了。
而你的身体直觉告诉你，你的右腿在力量、协调性、爆发力上都比左腿更强。”
他抬起眼盯着苏炳天，
“你自己想想，你训练的时候做单腿深蹲，哪条腿更稳？你做跳箱训练的时候，哪条腿先蹬地？”
苏炳天沉默了一会儿，“右腿....”
“那就对了。”
苏浩把手从石桌上收回来，重新靠回藤椅里，“问题就在于你现在右脚放在前面，起跑的第一步却要先用左腿蹬出去。
等于你每一次起跑，都在用你相对弱的那条腿去做最关键的那一下爆发。这个矛盾不解决，你的前半程永远会差一口气。”
苏炳天当然知道这意味着什么。
更换起跑脚对于短跑运动员来说风险巨大，无异于将一个普通人强行改为左撇子，整个起跑的发力链条、前半程的节奏、步幅的分配全都要重新适应。
刚改的时候根本不会起跑，甚至跑不过女选手。
苏浩看着苏炳天那张不断纠结的脸，叹了口气。
他把保温杯端起来喝了一口枸杞水，然后放下杯子，略作沉吟接着道，
“炳天，你现在有两个选择。第一个选择，继续按现在的方式跑。你的成绩不会差，明年奥运你能跑进决赛，运气好能进前八，回国之后各种表彰一个不落。
然后呢？
然后你的职业生涯就停在那里了。
等下一个天才，比你更厉害的天才出来的时候，人家只会说‘苏炳天也不错，但跟苏浩比还是差了一截’。”
如果说先前的话，苏炳天还能忍得住，但最后一句话简直就是绝杀！
苏炳天完全不敢想象，如果某一天有个比自己更年轻的家伙给自己来这么一句，他感觉自己要疯！
那和又来一个浩哥有什么区别？有一个狗东西就够了，再来一个真得疯！
毕竟浩哥这频繁伤病的模样，他估摸着浩哥的职业巅峰也就在这几年。
自己苦也就苦这么几年，浩哥以往也没说错，未来属于他，他可不希望再过几年特么又来一个浩哥接班人疯狂压力他。
“第二个选择！”
苏浩竖起两根手指，
“你现在换起跑脚。从明天开始，把过去的肌肉记忆全部推翻重来。
头几个月你会跑得很烂，烂到你自己都不相信。
但一旦你把这一步迈过去了.....你能跑进十秒，你能跑进九秒九，你能跑进世界顶尖的梯队。
到那个时候，没有人会拿你跟任何人比较，因为你本身就是标杆。”
苏炳天低下头看着自己的两只脚。
鞋带系得很整齐，左脚和右脚踩在同一块水泥地面上，中间隔了大约一掌宽的距离。
他盯着这个距离看了很久，然后抬起头，看着苏浩，深吸口气。
“浩哥，我换！”
苏浩看了他两秒，然后笑了。
他站起来拍了拍苏炳天的肩膀。“行，明天开始，我盯着你练。”