请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能，避免出现内容无法显示或者段落错乱。
“……”
晚饭时间，大伙都在认真干饭，没人说话。
沈滕、黄井余、金宸、胡鲜续、王咹羽、宋雅宣他们都在沉默。
原因无他，吴限他们做的饭菜都太好吃了。
“咔咔~”
在吃脆皮扣肉的黄井余，发出清脆而咔嚓的声音。
“嗯~”只是一口，黄井余就被味道所征服。
“好吃，三种口味的扣肉，都好好吃。”
“停不下来，根本停不下来。”
“感觉今晚回去，要带着罪恶感入睡了。”
做为女明星的金宸，是真觉得担心。
“我已经炫五块扣肉了。”停不下来的黄井余，说自己炫五块了。
“是吧，我也炫了四块。”扒饭吃的沈滕，也笑着说。
“我比较喜欢吃这个酸甜扣肉，比较开胃，味道更好。”
“那么梅菜扣肉也好吃，但是没有酸甜的这么开胃。”
王咹羽指了指这些扣肉，跟大伙说自己品出来的味道。
相比较下，杨超钺就是在吃爆炒牛杂。
宋雅宣也一样，不断的夹这个生料牛杂吃。
“哇好好吃，这个牛杂，为什么可以做的这么好吃？”
“没有腥味，口感还很清脆好吃。”
和他一样想法的还有姜颜。
“这个牛肠也没有想象中的那么韧那么老，还有点清脆的口感。”
“这是为什么？”姜颜问吴限怎么做的。
“你们煮的吃着老，口感韧，是因为炒过火了。”
“炒这些生料牛杂，猛火翻炒15秒左右就要出锅。”
“超过20秒，牛肠、牛肚就会老了，吃起来会很韧。”
“15秒？”黄井余他们大吃一惊。
“对啊，但必须得猛火，不是猛火的话，15秒炒不熟。”
“得是外面饭店那种火力大的炉灶才能做。”
“家里面的电磁灶、电磁炉，哪怕是家里面的燃气灶都做不了，火力不够猛，要么就得刚才那个烧柴的铁锅，在炒之前多加木柴把火提升的很猛才能炒。”
这道菜讲究的就是火候。
火候不够猛的话，炒出来的生料牛杂就没有这么脆嫩可口。
沈滕都不说话，就安静的干饭，吃的停不下来。
还有这个牛腩啫啫煲，同样把王咹羽给好吃到沉默。
反倒是吴限，看身边的杨超钺，给她夹菜。
杨超钺也不客气，一直在干饭。
她根本不需要担心吃太多会胖这个问题。
她和吴限做30分钟的运动，她的体力就会被烧的一干二净。
每天晚上入睡前，肚子都是带着饥饿感入睡的。
这种状态下，她怎么可能会有多余的脂肪堆积。
只有吴限不在身边，或者是她来那事了，杨超钺的晚饭才少吃点。
但只要不来事，吴限也在身边的话。
别说晚饭吃两碗饭了，就是再加一个宵夜，吴限都能帮她消耗掉。
别人做那事情，30分钟也就是消耗100左右的卡路里。
可她和吴限办事情，30分钟就能烧上千卡路里。
因为吴限的阳气又烫又补，能不让她烧卡路里吗？
吃的差不多了，吴限给自己和杨超钺倒了一杯茶。
贾栤他们更是吃到撑，可就算是这样还是想吃。
“哎妈呀，吃的好撑，连绑麦的那个腰带都绷紧了。”
黄井余说出自己的感叹。
“吃吧，你们俩今天消耗大。”姜颜说的是他们蹦极。
“哈~”吃饱喝足，沈滕这才满足的吐气。
“三盘扣肉全吃完。”放下筷子的杨超钺，忍不住微笑。
“都还不够瘾，我还想再吃两块来着，结果没了。”
贾栤觉得这个扣肉是真的少了。
“两扇五花肉，就做出来三份扣肉吗？”王咹羽也没明白。
“给节目组导演他们拿了三份过去。”胡鲜续解释说道。
“这就难怪了，我说两扇五花肉做出来的扣肉，不可能就这点。”
节目组导演们也的确吃到了，但每个人只能吃到一块。
就算是这样，那也很好了。
有扣肉还有羊肉煲，他们今晚加餐已经很好。
吃饱喝足，他们也要玩一个游戏，就当是休息。
这个游戏也算是饭后小游戏。
“今天是中卫站的最后一天。”导演提醒告知他们。
“经过这几天的相处，我们通过一个朋友间的小任务，来结束这次的旅程。”
导演说的小游戏，大家还不知道是什么。
但每个人都半躺在地板上，靠着的是懒人沙发。
“这个游戏叫作，秘密的朋友。”
“每人随机抽取一张姓名卡做为秘密朋友。”
“在不透露的情况下回答问题，同时猜出其它成员的秘密朋友。”
这个规则很简单。
每个人都上前抽取秘密朋友，然后自己看是谁。
杨超钺半躺在地板上，靠着懒人沙发看自己抽到的人选。
“呵~”看到上面的名字，杨超钺轻笑。
沈滕的秘密朋友是胡鲜续。
贾栤的秘密朋友是王咹羽。